Escrima

Escrima ist eine philippinische Kampfkunst, die vorwiegend mit Hieb- und Stichwaffen ausgeführt wird, jedoch auch waffenlos angewandt werden kann. Nach anfänglichem Training mit einem Holzstock (meist aus Rattan) wird später auch mit Macheten, Tonfa, Messern und sonstigen Hieb-, Stich- und Schnittwaffen trainiert.

Wesentlicher Bestandteil des Escrima ist die Verteidigung gegen bewaffnete Angreifer – hierbei ist es extrem hilfreich zu wissen, wie Waffen gehandhabt werden.

Zwei Waffen, ein Fluss

Eine Besonderheit des Escrima ist der simultane Umgang mit zwei Waffen gleichzeitig. Das schult zum einen extrem die Koordination und ist zum anderen in der Verteidigung gegen unter Umständen auch mehrere Angreifer sehr effektiv.

Die Bewegungsabläufe im Escrima sind eine ideale Ergänzung zu den Techniken des Wing Tsun. Die Übergänge, speziell bei Trainingseinheiten mit unbewaffneter Verteidigung gegen bewaffnete Angreifer, sind fließend.

Sicherheit zuerst

Sicherheit steht beim Escrima-Training an erster Stelle. Du wirst nach und nach an die Waffen herangeführt und lernst so angstfrei und sicher den Umgang mit ihnen.